우리끼리 톡

비타민 c 프리지아처럼    2014-08-06

어제 엄지의 제왕을 보니 비타민 c가 사람 몸에 그리 좋다 나왔습니다.

 

비타민 c가 부족하게 되면 당뇨, 고혈압, 괴혈병에 걸린다고 해요....

 

또한 비타민 c를 충분히 먹지 않으면 살도 잘 찌게 된다 합니다.

 

모두들 비타민 c 챙겨 먹도록 해요

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커*l한잔 
2014-08-06 오후 12:00:26 답글쓰기 		저는 비타민 C 부작용도 격었어요, 너무많이 먹어서 그런지 무릅관절이 아파서 죽는줄 알았습니다. 끊으니까 바로 좋아졌어요. 그래서 저는 비타민 C를 별로 않좋아합니다.  
박*남 
2014-08-06 오전 11:54:38 답글쓰기 		새로운 사실을 알고 갑니다. 감사합니다.  
구*련 
2014-08-06 오전 11:29:50 답글쓰기 		음... 과일로도 섭취가 가능하나 당분이 많다고 합니다. 모자란 것은 보조제를 이용하는것도 나쁘지 않아요